学校ブログ

令和3年度学校保健委員会 「めざせ!姿勢マスター」

2月3日(木)学校歯科医さん、学校薬剤師さん、町保健センターの保健師さん、PTA役員さんにも参加をしていただき、学校保健委員会を開催しました。今回のテーマは「めざせ!姿勢マスター ~足腰を鍛えて正しい姿勢をキープしよう~」です。

知多郡東浦町にある「あいち健康の森健康科学総合センター」健康教育課より講師をお招きし、全校児童を対象に「少しのコツで正しい姿勢づくり」と題した講演を行っていただきました。

「姿勢が悪いと、どのような体調不良が起こるのか」「なぜ、よい姿勢を保つとよいのか」等についてお話をしていただいたり、目をとじて足踏みをすることで自分の姿勢をチェックしたりしました。また、「どのようにすると、よい姿勢を保つことができるのか」についても教えていただき、姿勢バランスを整えるエクササイズをその場でやってみました。大人、子どもの区別なく、一人一人が自分の姿勢について考え、課題をもつことができました。