7月7日(木)令和4年度第1回学校保健委員会を開催しました。
今回は「心の力を育てよう ~あなたもわたしも はっぴいさん」がテーマです。
保健委員会の児童によるテーマに沿った絵本の読み聞かせの後、スクールカウンセラーの先生に「言い換えの魔法(リフレーミング)」の効果について教えていただきました。
リフレーミングは、自分が言われたら「悲しくなる言葉」や、自分が短所だと思っているところや変えたいと思っているところを、言われたら「うれしくなる言葉」に言い換え、自分の長所や個性だと捉えるようにすることです。
そうすることで、自分に自信をもつことができるようになり、かけがえのない大切な自分に気付くことができます。
そのために、まずは、「周りの人の良いところに気付くことができる人になりましょう」ということで、「いいところ見つけ」をしました。
自分の心も人の心も大切にして、舟入小学校のみんなが「はっぴいさん」になりますように。